Kesto: 126 min Matka: 21 815 m Keskinopeus: 10,4 km/h Huippunopeus: 16,9 km/h Keskisyke: 124 bpm Maksimisyke: 145 bpm Maksimikorkeus: 163 m Kokonaisnousu: 237 m Musiikki: Magnum - Princess Alice And The Broken Arrow
Aloitin aamulenkkeilyn vuoden alusta. Teen lenkin yleensä arkiaamuisin noin klo 6-8 välillä. Yksin lenkkeillessä nautin hyvästä musiikista ja porukassa henkevästä seurasta. Kokoan tänne päiväkirjaa mm. lenkkireiteistä -ja datasta. Aloitin lenkkidatan keruun frwd:n O-sarjan tallentimella 15.1.2008. Otin käyttööni heinäkuun lopussa W-sarjan tallentimen ja aloin samalla testata Elisan Traxmeet-palvelua. Siihen blogimerkinnöissä linkit harjoitteiden kohdalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti