Iltalenkki 23.11.2008

Traxmeet>

Musiikki: Ayreon - 01011001

Iltapäivälenkki 21.11.2008

Palokasta Peurunkaan polkuja, teitä ja maakuntauraa pitkin.

Traxmeet>

Musiikki: Metallica - Death Magnetic

Kurkokup 20.11.2008

Traxmeet>

Tulokset>

Iltapäivälenkki 18.11.2008

Traxmeet>

Aamulenkki 18.11.2008

Traxmeet>

Iltapäivälenkki 14.11.2008

Traxmeet>

Aamulenkki 14.11.2008

Traxmeet>

Kurkokup 13.11.2008

Traxmeet>

Tulokset>

Iltapäivälenkki 11.11.2008

Traxmeet>

Aamulenkki 11.11.2008

Traxmeet>

Iltapäivälenkki 10.11.2008

Traxmeet>

Aamulenkki 10.11.2008 klo 7:03

Kesto: 48 min
Matka: 8 889 m
Keskinopeus: 11,4 km/h
Huippunopeus: 14,4 km/h
Keskisyke: 133 bpm
Maksimisyke: 148 bpm

Traxmeet>

Musiikki: Metallica - Death Magnetic

Iltapäivälenkki 07.11.2008 klo 15:57

Kesto: 48 min
Matka: 8 579 m
Keskinopeus: 11,0 km/h
Huippunopeus: 17,1 km/h
Keskisyke: 129 bpm
Maksimisyke: 144 bpm

Traxmeet>

Musiikki: AC/DC

Aamulenkki 07.11.2008 klo 7:04

Kesto: 48 min
Matka: 8 950 m
Keskinopeus: 9,8 km/h
Huippunopeus: 14,3 km/h
Keskisyke: 134 bpm
Maksimisyke: 149 bpm

Traxmeet>

Musiikki: Evergrey - Torn

Kurkokup 06.11.2008 klo 18:08

Kesto: 33 min
Matka: 5 504 m
Keskinopeus: 9,8 km/h
Huippunopeus: 13,7 km/h
Keskisyke: 169 bpm
Maksimisyke: 181 bpm

Traxmeet>

Tulokset>

Sadismi-suunnistus 01.11.2008 klo 9:21

Kesto: 236 min
Matka: 32 243 m
Keskinopeus: 8,2 km/h
Huippunopeus: 17,9 km/h
Keskisyke: 150 bpm
Maksimisyke: 181 bpm

Traxmeet>

Tulokset>

Kommentit: pummattiin n. 45 min 1. rastia

Kurkokup 30.10. 2008 klo 18:10

Kesto: 67 min
Matka: 6 025 m
Keskinopeus: 5,4 km/h
Huippunopeus: 13,1 km/h
Keskisyke: 137 bpm
Maksimisyke: 162 bpm

Traxmeet>

Tulokset>

28.10.2008 klo 15:51

Kesto: 51 min
Matka: 9 463 m
Keskinopeus: 11,0 km/h
Huippunopeus: 14,2 km/h
Keskisyke: 136 bpm
Maksimisyke: 154 bpm

Traxmeet>

28.10.2008 n. klo 7

Kesto: 45 min
Matka: 8 500 m
Keskinopeus: 11,3 km/h
Keskisyke: 132 bpm
Maksimisyke: 156 bpm

Iltapäivälenkki 24.10.2008 klo 15:42

Kesto: 46 min
Matka: 8 693 m
Keskinopeus: 11,2 km/h
Huippunopeus: 19,5 km/h
Keskisyke: 133 bpm
Maksimisyke: 145 bpm

Traxmeet>

Aamulenkki 24.10.2008 klo 6:58

Kesto: 50 min
Matka: 8 969 m
Keskinopeus: 10,8 km/h
Huippunopeus: 21,0 km/h?
Keskisyke: 131 bpm
Maksimisyke: 143 bpm

Traxmeet>

Kurkokup 23.10.2008 klo 19:03

Kesto: 83 min
Matka: 6 870 m
Keskinopeus: 4,9 km/h
Huippunopeus: 11,7 km/h
Keskisyke: 147 bpm
Maksimisyke: 170 bpm

Traxmeet>

Tulokset>

Iltapäivälenkki 21.10.2008 klo 16

Kesto: 47 min
Matka: 8 500 m
Keskinopeus: 10,9 km/h
Huippunopeus: -
Keskisyke: 132 bpm
Maksimisyke: 146 bpm

Aamulenkki 21.10.2008 klo 7:02

Kesto: 49 min
Matka: 8 935 m
Keskinopeus: 10,8 km/h
Huippunopeus: 12,8 km/h
Keskisyke: 130 bpm
Maksimisyke: 148 bpm
Maksimikorkeus: - m

Traxmeet>

Musiikki: AC/DC