torstai 22. toukokuuta 2008

Kuntorastit 22.5.2008 klo 17:22

Kesto: 54:36 min
Matka: 8 201 m
Keskinopeus: 8,7 km/h
Huippunopeus: 14,9 km/h
Keskisyke: 158 bpm
Maksimisyke: 174 bpm
Maksimikorkeus: 190 m
Kokonaisnousu: 185 m

Tulokset>

Google Earth -data>

Lisäksi pyörällä töihin aamulla ja töistä palatessa koukkaus Hiihtomaahan kuntorasteille (yhteensä n. 20 km pyöräilyä).

Ei kommentteja: