Kesto: 46 min Matka: 8 373 m Keskinopeus: 10,8 km/h Huippunopeus: 13,0 km/h Keskisyke: 141 bpm Maksimisyke: 193 bpm Maksimikorkeus: 122 m Kokonaisnousu: 82 m Musiikki: Porcupine Tree - Fear Of A Plank Planet
Aloitin aamulenkkeilyn vuoden alusta. Teen lenkin yleensä arkiaamuisin noin klo 6-8 välillä. Yksin lenkkeillessä nautin hyvästä musiikista ja porukassa henkevästä seurasta. Kokoan tänne päiväkirjaa mm. lenkkireiteistä -ja datasta. Aloitin lenkkidatan keruun frwd:n O-sarjan tallentimella 15.1.2008. Otin käyttööni heinäkuun lopussa W-sarjan tallentimen ja aloin samalla testata Elisan Traxmeet-palvelua. Siihen blogimerkinnöissä linkit harjoitteiden kohdalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti