Kesto: 88 min Matka: 14 594 m Keskinopeus: 9,9 km/h Huippunopeus: 14,6 km/h Keskisyke: 127 bpm Maksimisyke: 144 bpm Maksimikorkeus: 187 m Kokonaisnousu: 212 m Musiikki: Ayreon - 01011001
Aloitin aamulenkkeilyn vuoden alusta. Teen lenkin yleensä arkiaamuisin noin klo 6-8 välillä. Yksin lenkkeillessä nautin hyvästä musiikista ja porukassa henkevästä seurasta. Kokoan tänne päiväkirjaa mm. lenkkireiteistä -ja datasta. Aloitin lenkkidatan keruun frwd:n O-sarjan tallentimella 15.1.2008. Otin käyttööni heinäkuun lopussa W-sarjan tallentimen ja aloin samalla testata Elisan Traxmeet-palvelua. Siihen blogimerkinnöissä linkit harjoitteiden kohdalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti